У ботсаду в Києві облаштували «кабінет магнолії-терапевтки». Де шукати

У ботанічному саду Гришка в Києві «кабінет магнолії-терапевтки». Це локація з канапою під деревом магнолії, що нагадує психотерапевтичний кабінет, де можна розслабитися. Локацію облаштував проєкт «Сади Стійкості».

За даними МОЗ, понад 70% українців відчувають постійний стрес або знервованість, однак лише 2% звертаються по професійну допомогу. Цей факт наштовхнув команду «Садів Стійкості» створити терапевничне місце серед природи.

«Ідея полягає в тому, що кожен може знайти свій спосіб відновлення в саду чи парку. Обрати своє дерево-терапевта, біля якого можна просто посидіти, полежати чи навіть поплакати, вивільнити власні тривоги та відновити ресурс», — пояснюють автори проєкту.

Садотерапія спирається на взаємодію з природою задля покращення фізичного та ментального стану. Метод, зокрема, описано у книзі Сью Стюарт-Сміт «Садотерапія». Авторка доєдналась до проєкту «Сади Стійкості».

Влітку проєкт «Сади Стійкості» спільно з благодійним фондом «Землячки» організував програми відпочинку для жінок-військових на природі з кінними прогулянками і спілкуванням.

___________________________________________________________________________________________________

Щоб отримувати актуальні новини Києва, підписуйтеся на наші Facebook та Telegram.