? ?????? 4 ??????? ??????? ?????????? ????????? ???????? ???????? ? ????.
??? ?? ????????? ?????????? "?????????".
??? ???????????? ? ????? ???????? ?????? ??????:
- 00:00 – 5:00 – ???? ????? ?????????;
- 5:00 – 11:00 – ?? ????? ?????????;
- 11:00 – 15:00 – ???? ????? ?????????;
- 15:00 – 24:00 – ?? ????? ?????????.
???????????, ?? ? ??????? ???????????? ???????? ?????? ????.
???????:
??????. ????????? ????? ??????, ?? ?? ???????? ?? ??????? ??’???? ???????? ??????????????, ???????? ?? 6 ???? (????). ???????????? ???????? ?? ????? ???? ??????, ?? ??? ???????? ?????????? ? ??????? ?????? ???? ??????? ?????????? ?????????. ?????? ????? – ????????? ?? 70% ?????????? ? ?????? ??????.
???? ????????? ???????????? ???? ????? ??????? ????????? – ?? 4 ?????? ???????? ?? ????, ?? ????? – 8 ????? ????????, ??? ????? – 12 ????? ????????, ?????? ????? – ????? 12 ????? ????????.
?? ???????? ???? ?????????? ?? ????????????, ???? ???? ????????? ????? – ?????????????? ?????????.
???????:
?? ???????? ??????? ????????? ??????? ???: ?????????? ????????, ?? ???????? ??????? ????????? ? ??? ?????? ?????
? Yasno ????????, ?? ???????? ????? ?????????? ?????
?????????? ??? ????? ????????? ?? ???????????: